<aside> 💌 Hola, soy Mariana Ureña. Uso esta plantilla para darle seguimiento a mis metas y hacerlas más llevaderas. Si te es útil, sígueme en Instagram. El concepto del “año de 12 semanas” es del autor Brian P. Moran, usé los conceptos de su libro para crear mis metas.

Básicamente, vas a definir las metas que tienes para tu año. Luego, vas a “dividirlas” en prioridades o cosas que debes hacer para lograr esa meta grande. Ya que tengas las metas para las siguientes 12 semanas, vas a definir estrategias semanales para alcanzarlas. Te dejé algunos ejemplos. Ya que pasen las 12 semanas, repite el proceso.

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Para empezar, duplica esta plantilla. Vas a necesitar una cuenta gratuita de Notion. No uses esta página o perderás tu progreso, recuerda duplicarla.

Inicio: (Día 1, semana 1) Fin: (Día 7, semana 12)

METAS DEL 2026:

Nivel B2 en neerlandés


PRIORIDADES A 12 SEMANAS: Completar el nivel A2 en neerlandés


PRIORIDAD 1: Completar el nivel A2 en neerlandés


Estrategia 1: 1 hora de Cursos Jazyk en línea Estrategia 2: 30 min jugando con Duolingo Estrategia 3: 30 min de podcasts en neerlandés Estrategia 4: Practicar gramática 3 veces a la semana

PRIORIDAD 2:


Estrategia 1: Estrategia 2:
Estrategia 3: Estrategia 4:

PRIORIDAD 3: ****


Estrategia 1: Estrategia 2:
Estrategia 3: Estrategia 4:
Estrategia 5:

PRIORIDAD 4: ****